Coaching

Egyedülálló tanulási élményre hívlak: egy olyan fejlesztési folyamatra, melyben az erőforrásaidra építve, partneri kapcsolatban támogatlak a céljaid elérésében. Merre tartasz?

„A coaching az ügyféllel való partneri együttműködés egy olyan gondolat-ébresztő, provokáló és kreatív folyamatban, amely arra inspirálja az ügyfelet, hogy szakmai és személyes szempontok alapján a legtöbbet hozza ki önmagából.”

International Coaching Federation

Miben segíthetlek?

Vezetői coaching

Vezetőként rengeteg nehézséggel szembesülhetsz: szétesett csapatok, a hibrid munkavégzés miatt elveszett a személyes jelenlét értéke, és ezt a sikeresség alapfeltételében, az emberi kapcsolódás minőségének csökkenésében nap mint nap tapasztalod.

Hogyan építsd újjá a csapatodat, milyen lehetőségeid vannak önmagad és a munkatársaid mentális egészségének megőrzésében? Hogyan teremtsd meg a biztonságot és bizalmat ebben a megváltozott világban? Ha vezetőként Neked is szükséged van partneri támogatásra, keress bizalommal.

Business coaching

Munkád során számos kihívással találkozhatsz, akár egy szervezet tagjaként, akár egyedül dolgozol. Azonban ezen kihívások között találhatsz olyat, amelyek a Te befolyásod alatt állnak – még ha most nem is látod pontosan, hogyan tudod ezeket megoldani.

Melyek azok az erőforrásaid, amelyek jól szolgálhatnának téged ebben a helyzetben? Ha tudatosabban, és ezáltal magabiztosabban kezelnéd a jövőben a nehezebb helyzeteket, fejlődnél és mindehhez eredményorientált támogatást keresel, dolgozzunk együtt.

Karrier coaching

Váltások és változások – ezekből az elmúlt időszakban nem volt hiányunk. Szakmai életünkben is időről időre szembesülünk velük, ami hol kellemes, sőt, üdítő, hol pedig inkább a hátunk közepére sem kívánjuk. És van, amikor mi magunk szánjuk rá magunkat a nagy lépésre.

Ha keresed az első lépést a váltáshoz, mert úgy érzed, megrekedtél a célodhoz vezető úton, netán egy nehéz döntést megelőzően lenne szükséged tisztánlátásra, nézzük meg, hogyan támogathatlak a céljaid elérésében a coaching által!

DEI coaching

A sokszínűség, méltányosság és befogadás (DEI) kérdései ma már nem csak trendek, hanem alapvető elemei a sikeres és fenntartható szervezeti kultúrának. Vezetőként, csapatvezetőként vagy szakemberként azonban gyakran találhatod magad olyan helyzetekben, ahol nem könnyű felismerni, hogyan lehetne igazán inkluzívvá és támogatóvá tenni a környezetedet.

Hogyan építhetsz olyan kultúrát, ahol mindenki a legjobbat hozhatja ki magából? Miként kezelheted a tudattalan előítéleteket, és hogyan építheted a pszichológiai biztonságot a csapatodban? Az inkluzív coaching során ezekkel a kérdésekkel dolgozunk, hogy tudatos vezetőként valódi változást teremthess, és egy olyan szervezeti kultúrát alakíts ki, ahol a sokszínűség ünnepelt értékké válik.

Ha szeretnél egy befogadóbb jövőt építeni, kezdjük el a közös munkát!

A folyamat

Első találkozó

Az első, ingyenes találkozón átbeszéljük a céljaidat, megismered a coaching módszertanát, és ha mindketten úgy érezzük, hogy tudunk partnerként együttműködni, megállapodunk a keretekben.

Mire számíthatsz?

Ítélkezés mentes, értő figyelemre. Zéró tanácsadásra. 

Biztonságra. Egy olyan bizalmi térre, ahol Te vagy a fókuszban.

Megoldásfókuszra. Nem arról fogunk beszélgetni, hogy mi az, ami nem megy, hanem együtt felfedezzük, hogy milyen erősségeid vannak, amelyek segíthetnek a célod elérésében. 

Kérdésekre és visszajelzésekre, melyek felismeréseket ébresztenek benned, és új irányokat mutathatnak meg a fejlődésedhez.

Titoktartásra. Ami köztünk elhangzik, az ott is marad.

Eredményre. Amihez Te is kellesz ám! Ha mástól várod a megoldást, nem fogunk tudni hatékonyan együttműködni. Ellenben, ha megvan benned a szándék és nyitottság arra, hogy megdolgozd a témáidat, várlak szeretettel!

Professional Certified Coachként (PCC) munkámat a Nemzetközi Coaching Szövetség (ICF) alapelvei szerint végzem. A coaching folyamatokban az ICF coach kompetenciáival és az Etikai Kódex alapján dolgozom.

Mennyi ideig fogunk együtt dolgozni?

A coaching ülések időtartama közös megállapodás alapján 60 vagy 90 perc. Hetente vagy kéthetente találkozunk, ugyanis két ülés között szükséged lesz ennyi időre a felismeréseid feldolgozásához, tanulásaid alkalmazásához.

A coaching folyamat hossza rugalmasan alkalmazkodik az igényeidhez és a témádhoz, valamint ahhoz, hogy mikor érzed úgy, hogy elértük a kitűzött célokat. Van, akivel már pár hónap közös munka is elegendő volt, míg más esetekben egy hosszabb folyamat hozta meg a kívánt eredményt.

Hol találkozunk?

Személyesen várlak Óbudán, a Bécsi út 125. szám alatti irodámban, de ha kényelmesebb számodra, online is dolgozhatunk.