Coaching

Egyedülálló tanulási élményre hívlak: egy olyan fejlesztési folyamatra, melyben az erőforrásaidra építve, partneri kapcsolatban támogatlak a céljaid elérésében. Merre tartasz?

„A coaching az ügyféllel való partneri együttműködés egy olyan gondolat-ébresztő, provokáló és kreatív folyamatban, amely arra inspirálja az ügyfelet, hogy szakmai és személyes szempontok alapján a legtöbbet hozza ki önmagából.”

International Coaching Federation

Miben segíthetek?

Executive coaching

Vezetőként most rengeteg nehézséggel szembesülhetsz: szétesett csapatok, a hibrid munkavégzés miatt elveszett a személyes jelenlét értéke, és ezt a sikeresség alapfeltételében, az emberi kapcsolódás minőségének csökkenésében nap mint nap tapasztalod.

Hogyan építsd újjá a csapatodat, milyen lehetőségeid vannak önmagad és a munkatársaid mentális egészségének megőrzésében? Hogyan teremtsd meg a biztonságot és bizalmat ebben a megváltozott világban? Ha vezetőként Neked is szükséged van partneri támogatásra, keress bizalommal.

Business coaching

Munkád során számos kihívással találkozhatsz, akár egy szervezet tagjaként, akár egyedül dolgozol. Azonban ezen kihívások között találhatsz olyat, amelyek a te befolyásod alatt állnak – még ha most nem is látod pontosan, hogyan tudod ezeket megoldani.

Melyek azok az erőforrásaid, amelyek jól szolgálhatnának téged ebben a helyzetben? Ha tudatosabban, és ezáltal magabiztosabban kezelnéd a jövőben a nehezebb helyzeteket, fejlődnél és mindehhez eredményorientált támogatást keresel, dolgozzunk együtt.

Business coaching

Munkád során számos kihívással találkozhatsz, akár egy szervezet tagjaként, akár egyedül dolgozol. Azonban ezen kihívások között találhatsz olyat, amelyek a te befolyásod alatt állnak – még ha most nem is látod pontosan, hogyan tudod ezeket megoldani.

Melyek azok az erőforrásaid, amelyek jól szolgálhatnának téged ebben a helyzetben? Ha tudatosabban, és ezáltal magabiztosabban kezelnéd a jövőben a nehezebb helyzeteket, fejlődnél és mindehhez eredményorientált támogatást keresel, dolgozzunk együtt.

Karrier coaching

Váltások és változások – ezekből az elmúlt időszakban nem volt hiányunk. Szakmai életünkben is időről időre szembesülünk velük, ami hol kellemes, sőt, üdítő, hol pedig inkább a hátunk közepére sem kívánjuk. És van, amikor mi magunk szánjuk rá magunkat a nagy lépésre.

Ha keresed az első lépést a váltáshoz, mert úgy érzed, megrekedtél a célodhoz vezető úton, netán egy nehéz döntést megelőzően lenne szükséged tisztánlátásra, nézzük meg, hogyan támogathatlak a céljaid elérésében a coaching által!

Sport coaching

Mit jelent az, hogy “fejben dől el”? Ahhoz, hogy hosszú távon sikeres sportoló légy, a fizikai mellett elengedhetetlen a mentális és pszichés felkészülés is. Hogyan tudsz stabil és kiegyensúlyozott maradni, teljes életet élő sportolóként haladni a céljaid felé?

Egy élvezetes, a tudatosságodat és az önismereted fejlesztő útra hívlak, sok-sok azonnal alkalmazható gyakorlattal, melyek hozzájárulnak ahhoz, hogy kihozd magadból a maximumot az edzéseken és a versenyeken, meccseken egyaránt. 

Sport coaching

Mit jelent az, hogy “fejben dől el”? Ahhoz, hogy hosszú távon sikeres sportoló légy, a fizikai mellett elengedhetetlen a mentális és pszichés felkészülés is. Hogyan tudsz stabil és kiegyensúlyozott maradni, teljes életet élő sportolóként haladni a céljaid felé?

Egy élvezetes, a tudatosságodat és az önismereted fejlesztő útra hívlak, sok-sok azonnal alkalmazható gyakorlattal, melyek hozzájárulnak ahhoz, hogy kihozd magadból a maximumot az edzéseken és a versenyeken, meccseken egyaránt. 

Ifjúsági coaching

Milyen erősségeid vannak? Hogyan tűzz ki megvalósítható, de vonzó célokat? Merre tovább a középiskola után? A coaching folyamatban Te vagy fókuszban: segítek, hogy felfedezd önmagad, és ezáltal kihozd magadból a legtöbbet. 

Az önismereted fejlesztése által dolgozunk majd olyan témákon, melyek a pályaválasztásoddal, karriered indulásával, vagy épp a tanulmányi, szakmai kihívásaiddal kapcsolatban foglalkoztatnak.

A folyamat

Első találkozó

Az első ingyenes találkozón meghallgatom a céljaidat, megismertetlek a módszertannal, megtapasztalod, milyen velem dolgozni és ha mindketten úgy látjuk, tudunk partnerként együttműködni, megállapodunk a keretekben.

Időtartam, gyakoriság, helyszín

A coaching ülések időtartama közös megállapodás alapján 60 vagy 90 perc. Hetente vagy kéthetente találkozunk, ugyanis két ülés között szükséged lesz ennyi időre a felismeréseid feldolgozásához, tanulásaid alkalmazásához.

Személyesen Óbudán, a Bécsi út 125. szám alatti irodámban várlak, de online is dolgozhatunk.

Mire számíthatsz?

Ítélkezés mentes, értő figyelemre. Zéró tanácsadásra. 

Megoldásfókuszra. Nem arról fogunk beszélgetni, hogy mi az, ami nem megy, hanem együtt felfedezzük, hogy milyen erősségeid vannak, amelyek segíthetnek a célod elérésében. 

Biztonságra. Egy olyan bizalmi térre, ahol Te vagy a fókuszban. 

Kérdésekre és visszajelzésekre, melyek felismeréseket ébresztenek benned, és új irányokat mutathatnak meg a fejlődésedhez.

Titoktartásra. Ami köztünk elhangzik, az ott is marad.

Eredményre. Amihez Te is kellesz ám! Ha mástól várod a megoldást, nem fogunk tudni hatékonyan együttműködni. Ellenben, ha megvan benned a szándék és nyitottság arra, hogy megdolgozd a témáidat, várlak szeretettel!

Professional Certified Coachként (PCC) munkámat a Nemzetközi Coaching Szövetség (ICF) alapelvei szerint végzem. A coaching folyamatokban az ICF coach kompetenciáival és az Etikai Kódex alapján dolgozom.